Trpíte-li problémy s očima, vyzkoušejte v sezónních měsících, kdy zrají meruňky „meruňkovou kůru". Meruňky obsahují mnoho cenných látek, z nichž nejvýznamnější je betakaroten (provitamím A). Již tři meruňky obsahují 2500 mezinárodních jednotek provitaminu A a dodávají tak polovinu denní potřeby dospělého člověka.